nie działa

Paatik tak i będę biegać z trzema jak Brann %-) A ten Garmin to dobrze pamiętam, że tylko z pasem Garmina działa, a z innymi firmami już nie?

Garmin jest wredny i działa tylko ze sobą. Ja ci mogę komplet wysłać np. przed zawodami w Gdyni, i mi go przywieziesz, jak przyjedziesz. Sama mam polara pas jeszcze i Endomondo:) Panie Janie - no kurcze bez przesady, chyba kurier nie bedzie fanem Garmina???:) Przecież gps gubi:)

[...] jest wredny i działa tylko ze sobą. Ja ci mogę komplet wysłać np. przed zawodami w Gdyni, i mi go przywieziesz, jak przyjedziesz. Sama mam polara pas jeszcze i Endomondo:) Panie Janie - no kurcze bez przesady, chyba kurier nie bedzie fanem Garmina???:) Przecież gps gubi:) To masz faktycznie jakiegoś wrednego Gremlina. Zarówno forerunner 930 jak i [...]

Żyje, ale co to za życie %-) We wtorek to myślałam, że się szpitalem skończy :-( Na szczęście w środę trochę lepiej, wczoraj już ok. Dziś może na siłkę pójdę w końcu. Poza tym, zawiodłam się na kilku osobach z mojej drużyny. Nie będę tu opisywać szczegółów, ale działa to dość demotywujaco.

Drugi trening za mną z innym podejściem. - zmniejszyłem ciężary - odnowiłem wiadomości na temat techniki wykonywania ćwiczeń - zacząłem wykonywać powtórzenia bardzo wolno i dokładnie - żadnego machania druga kończyną, szarpania czy bujania tułowiem, staram się pracować tylko wybraną, trenowaną grupą mięśniową. Rezultat - praktycznie brak [...]

Spróbuję, to ocenię.Właśnie jestem po siłce i aerobach. barki: wyciskanie zza karku 10*50kg,8*60kg,8*60kg,8*65kg (7 ruchów sam,ósmy z pomocą, tydzień temu było 6 samemu) arnoldki 21kg*8,21kg*8, 23kg*8, 23kg*8 triko francuz z kratą na skosie 3 serie po 8 ruchów 35kg francuz siedząc z łamaną sztangą 35kg*10,40*8,40*8 prostowanie na wyciągu z [...]

barki: wyciskanie zza karku 10*50kg,8*60kg,8*65kg(7 ruchów sam,ósmy z pomocą, tydzień temu było 6 samemu), 6*70kg (4 sam, 2 z pomocą) arnoldki 21kg*8,21kg*8, 23kg*8, 23kg*8 triko francuz z kratą na skosie 3 serie po 8 ruchów 35kg (byłoby więcej,ale łokcie troszkę bolały,więc nie chciałem szarżować) francuz siedząc z łamaną sztangą [...]

Dokładnie, działa na mnie lepiej. Widac to było szczególnie w cyklu, kiedy najpierw brałem przez 4 tygodnie Swolen (na jabłczanie) a potem 4 tygodnie Revenge v.2 i Pump Juice. Swolena praktycznie w ogóle nie czułem, jak wjechało Revenge z Pump Juice to praktycznie od pierwszego tygodnia czułem efekty. Także Cell Mass (jabłczan CEE) działał na mnie [...]

Może i masz rację, że 750 kapsów starczy. Jak dadzą za 300 to biorę. Tylko KA mnie nie bardzo przekonuje, pomysle nad czyms innym... nie zrozum mnie xle, ale... nie wierzę, że coś co kosztuje tak mało może byc tak skuteczne szczególnie na rynku supli, gdzie zasada "chcesz mieć dobrze to płać dobrze" działa jak nigdzie indziej...

Ano, ano ;-) CF jmoże być świetnym uzupełnieniem treningów kształtujących sylwetkę, bo np. poprawia wydolność, szybkość, działa ogólnorozwojowo :-)) Pamiętać jednak należy, że jeśli trenuje się wyłącznie taką metodą, na poważnie (czyli nie machanie ciężarkami), to swoje piętno na sylwetce to odciśnie. Sport zawsze zmienia ciało, porównajcie sobie [...]

Nikt nie wstawia zdjęć na których wyszedł gorzej niż wygląda w rzeczywistości, ale jeżeli ktoś wyszedł dużo lepiej to już obowiązkowo fotka na profil społecznościowy trafia... norma To często działa na niekorzyść maniaków selfie, bo jak ktoś naogląda się na zdjęciach danej osoby na pompie i w super świetle to potem widząc tą osobę na ulicy jest [...]

Po co DAA po Clomie skoro można razem z metą. Wtedy bloku praktycznie nie będzie bo jądra cały czas będą pracować. Lukas, masz jakieś uzasadnienie tego by DAA brać po Clomie, prócz legendy że "bostety bo clomie"? ATD to inhibitorem aromatazy, czyli ogranicza konwersje testosteronu w estradiol. Nolva działa inaczej niż ATD, bo blokuje [...]

Qcu123 tak,jak wczesniej Tomasz jesli cos dziala-jestes zadowolony,nic nie boli-to cwicz dalej. ...a z drugiej strony-jesli WODYN mialby cos ciekawego dla Ciebie-tez moglbys sprobowac.

EAP META = OK na poczatku 2009 dziala lux pod koniec roku 2009 lux. Prop Phoenix = Dziala lecz nie widze by kilogramy szly w gore po odstawieniu mietka raczej zastój.

clen balkana - dziala wino balkana - super prop balkana - dziala , ale bolesny parabolan - nie mozna po nim spac "super"

ciezko jest jednoznacznie okreslic jaki bedzie twój max w przysiadzie..do tego jakim ciezarem zrobisz ile powtórzen sam mozesz dojsc np.40 kg robisz 8 powtórzen to z ciezarem 50kg mozesz zrobic 5-6p.-ale mozesz równiez z 50kg wstac np.3 razy to aby zrboic te 6 powtórzen musisz na sztage władowac tylko 45 kg. Nie radze sprawdzac na max swojego [...]

Dzisiaj mija ostatni dzień testu produktów z VPX. Celem było ustalenie minimalnego zapotrzebowania kalorycznego - i jak juz z tego założenia wynika - lekka redukcja - innej mozliwości nie było - nie ma duzych przyrostów - takich samych spadków - ale przy okazji wypróbowałem kilka supli z VPX - moje wrażenia i efekty pozniżej........... Co do [...]

Nie, nie, chodziło mi o to, że DIM działa na "zły" estrogen tylko - tak gdzieś kiedyś czytałam. chyba już rozumiem.

Jeszcze rege trwa, ale już myślę, co dalej i ponowię moje pytanie: CO DALEJ? MAM SAMA COŚ KOMBINOWAĆ, ŻEBY SIĘ WYLASZCZYĆ NA LATO A JEŚLI SIĘ DA TO WCZEŚNIEJ, CZY MOGĘ LICZYĆ NA JAKIEŚ WSKAZÓWKI? No i co mówi to 25 mm fałdy na udzie? Nie mogę znaleść żadnej interpretacji. Zmierzyłam w sumie inne zalecane w necie fałdy i z różnych kalkulatorów [...]

[...] Nic tylko lać i patrzeć, aby puchło %-) Łoooo, a gdzie alko, w końcu drin@@-) Nie no, żartuje dziękuje za przepis skorzystam na pewno };-) kama, bo lubię jajca i kiełbachę nie tylko w misce}:-( Trening biegowy: 10km Tętno:183HRmax Trening B: Tutaj tak sobie wzięłam słowa "cioci Arphel"^^ do siebie, że przy wyciskaniu byłam w takim amoku, iż [...]